若我們沒有面臨如當事人般一而再再而三的困擾，
那給受困擾的人再多建議與勸告都是多餘的，
你根本無法感同身受。
如果我們自己也可以處理當下失控的情緒與行為再來說教，
會較有說服力；也比較能令人虛心接受。
有人說了一嘴好道理，自己卻不一定做得到。
我不想當說話漂亮的人，希望我有自制的控制自己的言行，
不論做什麼都是想過才做，所以後果也自己承擔。
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